因为鼻腔有自洁功能，鼻腔里的黏膜能产生大量分泌物，粘住灰尘，然后黏膜表面纤毛又将黏液排除体外，这就是鼻涕产生的原因。
鼻痂沾在黏膜上时不能硬洗，过度清洗会导致鼻腔出血。如鼻痂太硬，可以先用红霉素眼膏软化鼻痂，然后尽量让孩子自己擤出来。
食醋中的醋酸被稀释后浓度很低，不仅对病毒和细菌起不到任何作用，而且食醋熏蒸所散发出的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有很强的刺激作用。
对于畏寒无汗、流清鼻涕、吐稀薄白色痰、舌苔薄白等特点的风寒型感冒及冬季好发的流行性感冒效果较好？
板蓝根比较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的人就不太适合，而风寒感冒、体虚感冒是不能服用板蓝根的。
所以，板蓝根服用时间最好别超过3天，体质偏虚寒者以及脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人不宜多喝板蓝根。
萝卜是寒凉之品，具有清热解毒、止咳化痰的功效，所以对于风热感冒引起的咳嗽、痰多症状尤为适宜，而阴盛偏寒、脾胃虚寒体质的人则不宜多食。
所以冬天常吃萝卜，可以防止人体遭受热邪的伤害，避免和减少风热感冒的发生，“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”讲的就是这个道理。
生姜具有散寒发热、止咳的功效，而可乐中含有等成分，具有一定的镇咳、减轻感冒症状的作用。
因此在治疗感冒方面确实能起到一定的效果，但是这种方法只能针对风寒型感冒初期的治疗，中重度感冒则不宜食用。
热水泡脚对人体是有好处的。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。
在医学上，我们把6岁以前的孩子称为“生理性免疫功能低下状态”，这就是为什么相对成人来说孩子更容易生病的一个原因。
但生病不全是坏事，每当一次感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次感染，这样免疫系统也就逐渐完善起来。