12月16日，气温骤降，15日还穿着T恤，16日得裹着羽绒服出门。“三九泡浴补一冬，冬季养生正当时”，当你冷得瑟瑟发抖时，来盆瑶药泡澡或者泡个脚，那是线日一大早，南国今报总编辑照哥带着今甄选团队小伙伴，来到来宾市金秀瑶族自治县，为大家寻找冬日里暖心暖身的瑶族古方药浴包，做足准备过深冬。
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照哥今甄选团队第一站来到了金秀瑶族自治县瑶医医院，了解瑶族医药文化。瑶医药是瑶族人民长期与疾病斗争的智慧结晶，历史上瑶族没有自己的文字，瑶医药的传播方式，全靠口耳相传、指药传授、指症传经，在本民族内部自成体系。
金秀大瑶山地处南亚热带向中亚热带的过渡地带，这里气候温和，四季如春，冬暖夏凉，独特的地理环境和气候条件使得金秀县境内的生物资源十分丰富，原生植物多达1528种，其中药用植物达到1351种。千百年来，瑶族同胞依靠这些丰富的药物资源，进行防病治病和健康养生，形成了自己独特的瑶医药文化。
在金秀瑶医医院，今甄选团队与神秘的瑶医瑶药来了个全接触。古代的心理学叫做“祝由”，光靠看眼睛就能知道你有什么不适，别不信，这是线日上午，今报照哥和今甄选团队就在“世界瑶都”金秀的瑶医医院里，亲身体验了神秘的“祝由十三科”。
草本植物真是博大精深，每个还有很好听的名字。“哇！这个好漂亮！”从金秀瑶医医院出来，照哥带着今甄选团队的小伙伴们来到瑶医药博物馆，看到了很多生长在大瑶山从未见过的植物，有的还特别神奇。
一株看起来已经枯死的植物，浇水20分钟，立马满血复活。这是啥神奇植物？原来是生长在金秀大瑶山的“九死还魂草”，不禁让人感叹，大瑶山的植物真的无比神奇啊！
大瑶山的瑶药，种植在什么地方，生长环境如何？12月16日下午3时许，天空飘着细雨。山上只有4度！但是，照哥和今甄选的小伙伴不怕冷，顶着严寒上山，他们的目的地是海拔1200多米的香草岭瑶药种植基地。
在山上，照哥背上背篓，与金秀瑶医医院梁院长一起爬山。梁院长一边走着，一边教今甄选团队的小伙伴辨识山上种植的各种瑶药，瑶药品种真多，看似普通，能量不小，让大家眼界大开。梁院长说，瑶浴包里的不少原材料，都是产自香草岭瑶药种植基地。
今甄选团队的小伙伴们溯源传承千年的国家非物质文化遗产瑶族瑶浴，在冬日的寒风中，结束繁忙的一天，泡一个温暖的瑶浴，那真的是太舒服了。
近年来，金秀全力推进康养旅游产业全县域、全链条、全要素高质量发展，打响“世界瑶都 康养金秀”品牌。今年1—10月，金秀接待游客738.96万人次，同比增长52.38%；旅游总消费66.21亿元，同比增长54.9%，全县康养旅游市场消费供需两旺。